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quarta-feira, 9 de outubro de 2013

TREINO EM CASA: 6 WEEKS SIX PACK-JILLIAN MICHAELS

6 SEMANAS- VOCE DE TANQUINHO


JILLIAN MICHAELS - 6 WEEKS SIX PACK

Tem 2 niveis (levels) workouts aulas. Cada aula tem 35 minutos.
Este dvd promete abdomen tanquinho bem rapido
Cada nivel sera exercitado 3 semanas no total de 6 semanas. 

                                       3 Flat Belly in 6 weeks








Aproveite pois e de graca.


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6 comentários:

  1. Parabéns Adrielle, desejo todo sucesso para você.
    E você sabe né, o que precisar de mim é só falar, "tamu junto" menina!!!
    forte abraço Ussuy

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    Respostas
    1. Opaaaaa, obrigada Ussuy, vamos que vamos !

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    2. lindaaaaa juntaass sempre emagrecer prevalece

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    3. forçaaasss e muitos sucessos vc merece sempre

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  2. Adri Linda! Fico muito feliz em estar salvando O SEU BLOG como primeiro dos meus favoritos... :) Força na peruca! Muito sucesso!!! :)

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    Respostas
    1. Ai que Linda ! Obrigada :D , criei o blog para ajudar nos treinos, e ter algo salvo, quando alguem quiser nao tenho que ficar repetindo hehehehe

      Excluir

 

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